Жесткая диета Анны Семенович: цена выступления с Костомаровым и борьба с весом после спорта

Певица Анна Семенович, которой сейчас 45 лет, откровенно рассказала о сложном периоде в своей жизни, связанном с экстремальными диетами. Она призналась, что ради продолжения спортивной карьеры в фигурном катании ей приходилось буквально изнурять свой организм.

Спортивное начало и суровое условие

Известная публике как солистка «Блестящих», Анна свой путь начинала на льду. Строгий контроль веса был для нее привычным делом с детства. Однако настоящие испытания ждали ее впереди. Когда она попала в элитную группу к тренерам Наталье Линичук и Геннадию Карпоносову, ей выпал шанс — предложили составить пару с перспективным Романом Костомаровым, бывшим партнером Татьяны Навки. Но этот шанс имел серьезную цену: тренеры поставили ультиматум — необходимо было сбросить вес.

Цена мечты: диета на грани возможного

Мечтая кататься с таким партнером, Анна согласилась на все условия. Ее рацион стал невероятно скудным и жестким. Фактически, она существовала в режиме, близком к голоданию: весь день состоял из двух яиц — на завтрак и ужин, и иногда — стакана куриного бульона. Никаких послаблений в виде сладостей или углеводов не допускалось.

«Мне поставили условие — сбросить шесть килограмм. В то время мой вес составлял 54-55 кг.

Обратите внимание: Чтобы удачно развестись – надо сначала выйти замуж..

Питание было минимальным: яйцо утром, яйцо вечером. Иногда позволяла себе бульон. Мы тренировались в США, и лишь в единственный выходной за всю неделю я могла себе позволить одно блюдо вне «разрешенного» списка», — делится воспоминаниями Анна в эфире VK-шоу «Здоровый вопрос».

Взлет и завершение карьеры

Усилия не прошли даром: дуэт Семенович и Костомарова добился серьезного успеха, завоевав серебро на чемпионате России в 2000 году. Однако спортивная карьера Анны на этом завершилась из-за полученной травмы. Роман Костомаров вернулся к партнерству с Татьяной Навкой, и под руководством нового тренера, Александра Жулина, эта пара впоследствии взошла на олимпийский пьедестал.

Трудный переход и новые вызовы

Уход из большого спорта стал для Анны тяжелым ударом. Она погрузилась в депрессию, что негативно отразилось на пищевом поведении. Начались проблемы с бесконтрольным перееданием, и в результате она набрала 15 лишних килограммов. Снова пришлось экстренно худеть, но уже по требованию нового этапа карьеры — для выступлений в группе «Блестящие».

Позже, покинув коллектив, она перестала так фанатично следить за весом. Но здоровье преподнесло новый сюрприз. Во время отношений с Денисом Шреером у Анны диагностировали инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки организма плохо реагируют на инсулин. Это вызывало постоянное, неконтролируемое чувство голода. Сейчас, чтобы справиться с этим состоянием и нормализовать аппетит, она принимает специальный препарат, который обычно назначают при диабете.

Больше интересных статей здесь: Звезды.

Источник статьи: Анне Семенович пришлось похудеть, чтобы выступать с Романом Костомаровым .