В российском шоу-бизнесе есть удивительные примеры звёзд, которые выглядят значительно моложе своего реального возраста. Создаётся впечатление, будто они открыли секрет вечной молодости — нашли источник живой воды или питаются волшебными молодильными яблоками. Хотя, конечно, важную роль играют и генетика, и тщательный уход за собой. Неудивительно, что многие им завидуют и мечтают о таком же свежем виде!
Как звёзды сохраняют молодость?
Кто эти счастливчики и какие методы они используют для поддержания молодости? Давайте познакомимся с некоторыми из них и узнаем их секреты.
Валерия: сияние в 53 года
Певица Валерия, которой в апреле исполнится 53 года, выглядит просто потрясающе. Её внешность — настоящий рекорд молодости! Многие могли бы только мечтать так выглядеть в её возрасте.
Секрет Валерии — в здоровом образе жизни. Она много лет практикует йогу, придерживается правильного питания, что, безусловно, отражается на её внешности. Певица буквально сияет! Кроме того, она регулярно проходит косметологические процедуры, такие как плазмолифтинг и лазерный лифтинг. При этом Валерия отрицает пластические операции, предпочитая естественные методы: физические нагрузки, здоровое питание и современные косметологические технологии.
Дмитрий Маликов: вечный мальчик
Дмитрию Маликову в январе исполнился 51 год, но выглядит он максимум на 35. Его можно назвать «вечным мальчиком» — настолько свежо и молодо он выглядит!
У Дмитрия тоже есть свои секреты сохранения молодости.
Обратите внимание: Каких трёх россиянок японцы считают самыми привлекательными..
Во-первых, он не завтракает плотно — в лучшем случае съедает пару ложек каши или творога. На обед и ужин предпочитает лёгкие блюда, а после тяжёлого дня может позволить себе кусок жареного мяса. Однако всё это компенсируется активными занятиями спортом. Дмитрий особенно любит теннис и футбол, что помогает ему оставаться в отличной форме.Лайма Вайкуле: элегантность в 64 года
Певице Лайме Вайкуле уже 64 года, но она по-прежнему выглядит молодо, подтянуто и элегантно. Кто-нибудь видел её не в форме? Она всегда стройная, ухоженная и полна энергии!
Секрет неувядающей Лаймы — в постоянной работе над собой. Она признаётся, что в течение дня обходится перекусами и вообще не любит много есть. Правда, иногда может позволить себе выпечку — кто из нас не грешен? Кроме того, певица занимается спортом, не имеет вредных привычек и советует массаж лица для поддержания тонуса кожи. Совсем недавно она попробовала инъекции ботокса в область лба, и эффект ей понравился. Однако злоупотреблять такими процедурами Лайма не рекомендует — лучше сочетать их с естественными методами ухода.
Это лишь небольшая подборка звёзд, которые сохраняют молодость без помощи пластических хирургов. Их примеры доказывают, что здоровый образ жизни, правильное питание и умеренность в косметологии могут творить чудеса. А кого ещё вы вспоминаете, глядя на звёзд, которые выглядят моложе своих лет?
Больше интересных статей здесь: Звезды.
Источник статьи: Питаются только молодильными яблочками!.