Музыка для сна лечебная успокаивающая

Музыка для сна лечебная успокаивающая

Влияние музыки

Музыка волшебным образом влияет на все живое. И на людей, и на растения, на животных… Пробовали вы уснуть под танцевальные мелодии? А работать под медленные композиции? Каждый знает, что разная музыка оказывает разное влияние на состояние человека. Одних музыка успокаивает, например, тяжелый рок. А другие – становятся агрессивными и раздражительными. С классикой дела обстоят точно так же: одних людей она выводит из себя, а другие находят в ней отдохновение.

Музыка для сна лечебная успокаивающая

Восприятие музыки

Конечно, восприятие музыки полностью зависит от воспитания человека в детстве, от той атмосферы, в которой он рос.

Обратите внимание: Звуки дождя + барабан табла • музыка для йоги (432 Гц)┇ ⁂ красивая музыка для души ⁂ музыка для сна ⁂ музыка для медитации ⁂.

А так же, музыкальные пристрастия возникают от индивидуальных особенностей каждого, от характера, привычек. Есть много объективных и субъективных факторов, почему нам одна мелодия нравится, а другая нет.

Действие музыки на подсознание

Музыка во время засыпания и во сне действует на нас сильнее, чем во время бодрствования. Чтобы подобрать мелодию для себя надо экспериментировать не один день. По своему опыту знаю, что не каждый раз я могу слушать одну и ту же музыку. Например, когда устаю физически, — включаю одно. Когда есть нервное напряжение – ставлю другие композиции. По этому принципу у меня составлено несколько альбомов, как пишут в мобильных телефонах, — списков воспроизведения.

Музыка для сна лечебная успокаивающая

Правильно подбираем музыку

К подбору музыки, особенно для засыпания и сна, надо относиться очень серьезно и ответственно. Практически все мои знакомые слушают музыку не по чьей-то рекомендации, а прислушиваясь к своим ощущениям, какие возникают после многократно повторенного опыта с одной и той же мелодией. Только так можно понять, что подходит именно вам.

>БОЛЬШЕ НАШЕЙ МУЗЫКИ ДЛЯ СНА И ЗАСЫПАНИЯ ТУТ<

#МУЗЫКА

#музыка для души

#СОН

#МЕДИТАЦИЯ

#МУЗЫКА ДЛЯ СНА

#MUSIC

#наука

Больше интересных статей здесь: Музыка.

Источник статьи: Музыка для сна лечебная успокаивающая.