Жизнь голливудских звёзд всегда привлекает внимание публики, и их подход к питанию — не исключение. Интересно узнать, что скрывается за идеальными образами на экране. Оказывается, многие знаменитости придерживаются довольно простых, а иногда и весьма эксцентричных пищевых ритуалов. Давайте вместе заглянем на кухню к звёздам и узнаем, что они едят на завтрак, обед и ужин.
Отказ от свинины и любовь к овощам
Николас Кейдж сделал осознанный выбор полностью исключить свинину из своего рациона. Причина довольно необычна: актёр считает этих животных «омерзительными», а их повадки — неприглядными. В остальном его питание вполне традиционно, с одним важным условием: каждый день в меню должны присутствовать свежие овощи.
Ледяной десерт и борьба с формами
Рене Зеллвегер после набора веса для роли в «Дневнике Бриджит Джонс» кардинально пересмотрела своё отношение к сладкому. Теперь её любимым «десертом» стали обычные кубики льда, которые она с удовольствием грызёт в течение дня. Такой нестандартный выбор помогает актрисе держать себя в форме без лишних калорий.
Здоровый старт дня
Дженнифер Энистон начинает своё утро со стакана тёплой воды с лимонным соком, что помогает запустить метаболизм и улучшить пищеварение. На смену утреннему кофе пришла питательная овсяная каша с ягодами. В течение дня актриса позволяет себе лишь одну чашку кофе, делая основной упор на органические овощи, зелень и сбалансированное питание.
Страсть к острому
Скарлетт Йоханссон — большая поклонница мексиканской кухни. Актриса уверена, что острые блюда, такие как классический буррито с пикантным соусом, не только радуют вкусовые рецепторы, но и помогают поддерживать метаболизм и форму.
Обратите внимание: Как изменились наши любимые звёзды с годами. 22 фото крупным планом..
Энергия из калорий
Пенелопа Крус не боится калорийной пищи. После напряжённых съёмок она восстанавливает силы с помощью пиццы, пасты, бутербродов и других сытных блюд. Удивительно, но такой подход не мешает ей сохранять прекрасную фигуру, вызывая зависть многих поклонников.
Любовь к Италии
Том Круз — настоящий гурман и поклонник итальянской кухни. Он никогда не упускает возможности посетить итальянский ресторан, чтобы насладиться пастой, пиццей или равиолями. Более того, актёр и сам любит готовить, часто удивляя друзей своими кулинарными талантами.
Французские изыски
Анджелина Джоли отдаёт предпочтение изысканной французской кухне. Особую страсть актриса питает к устрицам и буйабесу — насыщенному рыбному супу. Её рацион строится на принципах правильного питания, что позволяет сочетать гастрономические удовольствия с пользой для здоровья.
Грейпфрут для тонуса
Кайли Миноуг придерживается простого, но эффективного правила: перед основным приёмом пищи она съедает дольку грейпфрута. По её мнению, это помогает контролировать аппетит и поддерживать тонус. Певица любит фрукты и овощи, но не впадает в крайности, выстраивая разумный и сбалансированный рацион.
Разнообразие без границ
Леди Гага не ограничивает себя в еде. В её меню гармонично соседствуют японская кухня, рыбные деликатесы, разнообразные сыры и простая курица-гриль. Обязательным элементом является цельнозерновой хлеб, а среди напитков певица выделяет имбирный эль.
Ночные перекусы
Джуд Лоу известен своей любовью к ночным перекусам. Его фаворит — сэндвич с беконом, помидорами, майонезом и салатом. Несмотря на такую привычку, актёр сохраняет отличную форму, что доказывает: главное — не что ты ешь, а как ты это сочетаешь с общей системой питания. Для Джуда важно, чтобы еда была не только вкусной, но и эстетично поданной.
Как видите, пищевые привычки голливудских звёзд могут быть самыми разными — от аскетичных до весьма раскованных. Объединяет их одно: осознанный подход к тому, что оказывается на тарелке. Надеемся, этот обзор был для вас интересным и, возможно, даже вдохновляющим!
Желаем вам вкусных и полезных открытий!
Больше интересных статей здесь: Звезды.
Источник статьи: Пищевые привычки и любимые блюда голливудских звезд..