Откровения после развода
После расставания с Константином Меладзе Вера Брежнева стала гораздо сдержаннее в публичных высказываниях о личной жизни. Однако в недавней беседе артистка решила поделиться важными инсайтами, касающимися её многолетней борьбы с внутренним критиком и сложного пути к самопринятию.
Иллюзия заботы о себе
Брежнева призналась, что долгое время её понимание любви к себе было довольно поверхностным. Она считала, что дорогие покупки и роскошные путешествия — это и есть проявление заботы. Однако со временем, особенно после пережитого сложного периода, пришло более глубокое осознание. Певица пояснила, что можно внешне о себе заботиться, но при этом внутренне продолжать предавать свои истинные желания и потребности, что неизбежно ведёт к душевным страданиям.
Приоритеты и личные границы
Сегодня Вера научилась ставить свои интересы на первое место и не действовать вразрез со своими убеждениями. Она отметила, что долгое терпение и последующее смирение с неудобной ситуацией — это яркое проявление нелюбви к себе. Пройдя через этот опыт, артистка кардинально изменила свои внутренние установки, преодолев как возрастные, так и личностные кризисы.
Отдельно Брежнева остановилась на теме личных границ. Она пришла к выводу, что самые болезненные раны наносит себе сама. Бывало, что даже близкие люди, пытаясь её успокоить, говорили, что всё в порядке, но внутри она понимала, что это не так. Теперь же певица научилась не только защищаться от внешнего влияния, но и преодолевать внутренние барьеры, отстаивая свои интересы перед самой собой.
Обратите внимание: Оскар за лучшую женскую роль впервые в жизни получила темнокожая женщина..
Принятие и переоценка достижений
Важным этапом на этом пути стало умение принимать себя целиком, со всеми достоинствами и недостатками. Брежнева с уверенностью заявила, что сейчас любит себя значительно больше, чем десять лет назад.
Кроме того, изменилось её отношение к собственным успехам. За 23 года карьеры певица добилась многого, но раньше она склонна была обесценивать свои достижения, задаваясь вопросом: «Что я такого сделала?». Теперь же она научилась объективно оценивать свой путь и признавать значимость проделанной работы, что положительно сказывается на самооценке и общем ощущении гармонии.
Больше интересных статей здесь: Звезды.
Источник статьи: Вера Брежнева жалуется на свои проблемы в личной жизни .