Актриса Кристина Асмус рассказала о том, что у нее бессонница и она давно не может выспаться. За сутки, по рассказам девушки, она спит максимум час или два и это при рекомендациях врачей спать не менее 8 часов в сутки и это будет здоровый сон в том случае, если уснуть за пару часов до полуночи. В это время суток вырабатывается гормон мелатонин и благодаря ему организм восстанавливается во сне.
Несмотря на небольшое количество сна, актриса говорит, что чувствует себя хорошо, но проблема с тем, чтобы заснуть ее очень беспокоит. Возможно, у девушки появилась бессонница из-за нервов, а на фоне этого развилась хроническая усталость, так как у нее достаточно большая нагрузка на работе.
«Раньше я засыпала по щелчку пальцев, в любом месте и в любое время! С шумом и светом.Обратите внимание: Кристина Асмус. Первой сцены без одежды ей было мало, хочет сняться еще.
Но сейчас даже таблетки не помогают. Что делать, я не знаю… У кого-то есть такая же проблема? Как спасаетесь?», - поделилась девушка со своими подписчиками в Инстаграм.
Девушка обратилась к подписчикам за советом и самый популярный совет стал обратиться ко врачу, а не пытаться справиться самостоятельно. Еще подписчики дали совет ей найти нового мужчину и больше выделять времени на отдых.
Кристина с дочерью сейчас проживают в особняке на Рублевке, который принадлежал паре. А недавно Гарик Харламов, бывший ее муж, обмолвился в «Камеди Клаб», что Асмус забрала половину дома.
Больше интересных статей здесь: Звезды.
Источник статьи: Кристина Асмус рассказала о проблемах со здоровьем.