В последнее время бывшая солистка группы «Фабрика» чаще делится с подписчиками в своем блоге мыслями о психологии, чем о музыке и творчестве. На этот раз Саша Савельева решила затронуть тему внешности и важности её принятия.
41-летняя артистка не скрывает гордости своей внешностью и считает, что ей очень повезло с генами. Красавица-блондинка действительно выглядит замечательно — у нее правильные черты лица, густые волосы, модельный рост и привлекательная фигура. Помимо этого, Саша обладает отличным вкусом и чувством стиля, знает толк в качественной одежде.
«Я — та, что выиграла в генетическую лотерею. Но если не ухаживать за собой и позволять себе плохие привычки, — даже самая хорошая наследственность никуда не делась. Даже если от природы у тебя стройное тело, со временем оно может меняться. Стресс, роды, неправильное питание и недосып негативно влияют на внешний вид. Я сама виделась в разных состояниях: тревога, депрессия, усталость, неправильное питание. Поэтому сейчас уделяю внешности максимум внимания. Кстати, проблемы с самооценкой тоже могут отражаться на лице и теле», — делится Александра.
При этом она подчеркивает, что особо не зациклена на внешности и больше рассматривает ситуацию с психологической точки зрения, предлагая подписчицам ценные советы.
«Все, что у нас есть, мы получаем через отношения. Хотя кажется, что жизнь состоит из целей, работы и достижений, — на самом деле всё приходит к нам через других людей — любовь, поддержку, работу или ощущение, что мы на своем месте. Всё это — результат того, как строятся наши отношения. Обратите внимание: Из-за откровенного видео про Артема Дзюбу говорят: «Позор, а другие называют героем»..
Она также откровенно рассказала, что в прошлом сталкивалась с мужчинами, которые морально давили на нее, и это заставляло чувствовать себя некомфортно и мешало нормальной жизни.
«Хочу поделиться очень личной историей. В этом подкасте рассказываю, как неудачи и конфликты в отношениях влияли на мою работу. Спойлер: тогда всё было настолько плохо, что я была шокирована, когда начала вспоминать. В те времена я считала, что женщина должна вдохновлять мужчину, решать все проблемы в паре и делать всё для того, чтобы отношения были идеальными. Если что-то шло не так, я винила себя и чувствовала себя виноватой постоянно. Об этом я переживала даже на сцене или во время съемок, постоянно думая: ‚Что я сделала не так?‘. Настроение было нестабильным, энергия — на нуле. Мне приходилось работать вопреки внутренним проблемам, дарить людям позитив, потому что так требовала профессия. Но, по сути, я была совсем не в состоянии это делать», — делилась артистка, не называя конкретного человека из своего прошлого.
Больше интересных статей здесь: Звезды.
Источник статьи: Саша Савельева рассказала о своем секрете стройности (видео).